9、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣烹入料酒和生抽，容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹出香后，椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣

　　8、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，姜蒜。春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹绿尖椒、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

　　原料：新鲜海虹、沥干水分；

　　2、

　　做法：

　　1、起油锅，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、