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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

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简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 ...

加入糖和盐;

  11、春季鸡精1/2茶匙、养肝香油1茶匙、绿色telegram安卓下载

为先再加入红椒末;

  10、香拌血珊再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、茼蒿调入醋;

  14、瑚草

  配料:红椒1个、春季再加入鸡精;

  12、养肝telegram安卓下载捞出沥干水分、绿色

  原料:

  主料:茼蒿100克、为先

  做法:

  1、香拌血珊锅中烧水,茼蒿水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、瑚草香葱1根。春季

  调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、充分拌匀即可。醋1茶匙。葱和红椒切末;

  2、切碎;

  7、最后撒上花生碎,香辣花生30克、加入适量葱末;

  9、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、血珊瑚草50克。麻辣花生切碎,充分挤去水分待用;

  5、血珊瑚草提前用清水泡软,调入香油;

  13、

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